korienekj
1922
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.01. | volno | |||||||||||||||
St | 29.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | ||||||||
05. týden | 6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 26.01. | běh | 1 | 10 km | 00:56:19 | 05:38 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 23.01. | volno | |||||||||||||||
St | 22.01. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Út | 21.01. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 20.01. | běh | 1 | 9,5 km | 00:50:08 | 05:17 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
04. týden | 38,5 km | 01:46:27 | 02:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.01. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 16.01. | běh | 1 | 10 km | 00:55:42 | 05:34 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
St | 15.01. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Út | 14.01. | běh | 1 | 10 km | 00:54:35 | 05:28 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 29,5 km | 01:50:17 | 03:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.01. | běh | 1 | 10 km | 01:02:00 | 06:12 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
So | 11.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 10.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
St | 08.01. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | ||||||||
02. týden | 34 km | 01:02:00 | 01:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.01. | volno |
Nalezené položky: 2327
« První |
< Předchozí |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 1636 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Inove 8 Ultra Race 270 | 90 km |
obuv | Inove 8 Ultra race 290 | 80 km |
obuv | Salming T3 | 262,8 km |