Nika
1967
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 27.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 26.01. | volno | |||||||||||||||
So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.01. | volno | |||||||||||||||
St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.01. | běh | 1 | 7 km | 00:58:07 | 08:18 / km | volně | 140 | 158 | ||||||||
Po | 20.01. | běh | 1 | 3,5 km | 00:35:00 | 10:00 / km | úseky | 135 | 155 | ||||||||
04. týden | 10,5 km | 01:33:07 | 08:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
So | 18.01. | běh | 1 | 10 km | 01:26:26 | 08:39 / km | volně | 130 | 158 | ||||||||
Pá | 17.01. | běh | 1 | 7 km | 01:02:00 | 08:51 / km | 130 | 0 | |||||||||
Čt | 16.01. | volno | |||||||||||||||
St | 15.01. | běh | 1 | 4 km | 00:35:00 | 08:45 / km | úseky | 130 | 0 | ||||||||
Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.01. | běh | 1 | 4 km | 00:35:00 | 08:45 / km | volně | 130 | 0 | ||||||||
03. týden | 25 km | 03:38:26 | 08:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.01. | volno | |||||||||||||||
So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
St | 08.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 05.01. | volno | |||||||||||||||
So | 04.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.01. | běh | 1 | 4,2 km | 00:34:00 | 08:06 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 02.01. | volno | |||||||||||||||
St | 01.01. | běh | 1 | 4,3 km | 00:37:00 | 08:36 / km | volně | 0 | 0 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 64 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|