Marketta
2009
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:43:00 | 06:37 / km | 0 | 0 | Asics Trainer | ||||||||
| 36. týden | 6,5 km | 00:43:00 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | chůze | 1 | 22 km (27500 kroků) |
03:00:00 | 08:11 / km | 0 | 0 | František | Venčení psa - tyden | |||||||
| So | 29.08. | kolo/spinn | 1 | 43,9 km | 02:42:00 | 16,3 km/h | 0 | 0 | Author Stratos | ||||||||
| Pá | 28.08. | běh | 1 | 10 km | 01:04:00 | 06:24 / km | 0 | 0 | Asics Trainer | ||||||||
| Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.08. | kolo/spinn | 1 | 27,4 km | 01:42:00 | 16,1 km/h | 0 | 0 | Author Stratos | ||||||||
| Út | 25.08. | běh | 1 | 9 km | 01:07:00 | 07:27 / km | 0 | 0 | Salming Speed | ||||||||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 112,3 km (27500 kroků) |
09:35:00 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | chůze | 1 | 25 km (23750 kroků) |
03:00:00 | 07:12 / km | 0 | 0 | František | Venčení psa - tyden | |||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:06:00 | 06:36 / km | 0 | 0 | Salming Speed | ||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 28,9 km | 01:52:00 | 15,5 km/h | 0 | 0 | Author Stratos | ||||||||||
| So | 22.08. | kolo/spinn | 1 | 34 km | 02:13:00 | 15,3 km/h | 0 | 0 | Author Stratos | ||||||||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 97,9 km (23750 kroků) |
08:11:00 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
02:00:00 | 07:30 / km | 0 | 0 |
|
František | Venčení psa - tyden | ||||||
| So | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 34,9 km | 02:11:00 | 16 km/h | 0 | 0 | Author Stratos | ||||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | Salming Speed | ||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 60,9 km (20000 kroků) |
05:21:00 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 41,4 km | 02:47:00 | 14,9 km/h | 0 | 0 | Author Stratos | ||||||||
| chůze | 2 | 10 km (12500 kroků) |
03:00:00 | 18:00 / km | 0 | 0 | František | Venčení psa - tyden | |||||||||
Nalezené položky: 862
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2836,8 km | 1367,8 km | 557,8 km (697250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Stratos | 1278,3 km |
| obuv | Asics Trainer | 82,5 km |
| obuv | Salming Speed | 375,5 km |
| obuv | František | 385,2 km |