OndrejM
2032
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 06.03. | volno | |||||||||||||||
St | 05.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.03. | běh | 1 | 4 km | 00:22:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
10. týden | 4 km | 00:22:00 | 05:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.03. | běh | 1 | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 01.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.02. | volno | |||||||||||||||
St | 26.02. | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.02. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
09. týden | 22 km | 02:18:00 | 06:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.02. | běh | 1 | 5 km | 00:34:00 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 22.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.02. | volno | |||||||||||||||
St | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 5 km | 00:34:00 | 06:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.02. | běh | 1 | 4,3 km | 00:27:00 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 15.02. | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 14.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:37:00 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 13.02. | běh | 1 | 4,6 km | 00:29:00 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.02. | běh | 1 | 4,6 km | 00:26:00 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 10.02. | běh | 1 | 4,6 km | 00:27:30 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
07. týden | 30,2 km | 03:01:30 | 06:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.02. | volno | |||||||||||||||
So | 08.02. | běh | 1 | 4,4 km | 00:25:00 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 07.02. | běh | 1 | 5 km | 00:31:00 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 229,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|