Našud
2071
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 21.09. | běh | 1 | 13,5 km | 01:17:00 | 05:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 39. týden | 13,5 km | 01:17:00 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:47:00 | 07:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 19.09. | běh | 1 | 10,7 km | 01:00:00 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:57:00 | 07:08 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.09. | běh | 1 | 9,8 km | 00:50:28 | 05:09 / km | závod | 0 | 0 | BL ACR helfstyn 2.misto | |||||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | vyklus | ||||||||||
| běh | 3 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| St | 16.09. | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 15.09. | běh | 1 | 11 km | 01:00:00 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 14.09. | běh | 1 | 12 km | 01:07:00 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 38. týden | 73,2 km | 06:52:28 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | běh | 1 | 9 km | 00:57:00 | 06:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 12.09. | běh | 1 | 6,3 km | 00:43:00 | 06:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 11.09. | běh | 1 | 6,3 km | 00:45:00 | 07:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 10.09. | běh | 1 | 8 km | 00:40:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 09.09. | běh | 1 | 7,3 km | 00:37:52 | 05:11 / km | závod | 0 | 0 | Běh okolo Sv.Kopečka | |||||||
| běh | 2 | 3,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | výklus | ||||||||||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 12 km | 01:08:00 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 07.09. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 37. týden | 58,6 km | 05:35:52 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:43:37 | 04:55 / km | závod | 0 | 0 | 1/2 maraton Ostrava | |||||||
| běh | 2 | 8,2 km | 00:57:00 | 06:57 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| So | 05.09. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Běžecký pás nákup bor | ||||||||
| Pá | 04.09. | běh | 1 | 9,1 km | 00:52:00 | 05:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 03.09. | běh | 1 | 9,3 km | 01:02:00 | 06:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 02.09. | běh | 1 | 7,7 km | 00:56:00 | 07:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 01.09. | běh | 1 | 12,6 km | 01:09:00 | 05:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 31.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:44:00 | 06:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 36. týden | 78,2 km | 07:23:37 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | běh | 1 | 9,2 km | 00:58:00 | 06:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4334
« První |
< Předchozí |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| Dnes |
|---|
| Tento týden |
| Tento měsíc |
| Minulý měsíc |
| Tento rok |
| Celá historie |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 40 km |