Našud
2071
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 20.01. | běh | 1 | 10 km | 00:46:24 | 04:38 / km | závod | 0 | 0 | Hulinska 10, 67/121, kat.5/10 | |||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| Pá | 19.01. | běh | 1 | 7 km | 00:38:00 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.01. | běh | 1 | 13 km | 01:14:00 | 05:42 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|||||||
| Út | 16.01. | běh | 1 | 13 km | 01:15:00 | 05:46 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 15.01. | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 03. týden | 58 km | 05:03:24 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | běh | 1 | 10 km | 00:53:00 | 05:18 / km | 0 | 0 | 6x5xx4x3x2x1 min tempo závodu | ||||||||
| So | 13.01. | běh | 1 | 12 km | 01:09:00 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.01. | běh | 1 | 15 km | 01:23:00 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 10.01. | běh | 1 | 14 km | 01:19:00 | 05:39 / km | 0 | 0 | běžecký pás | ||||||||
| Út | 09.01. | běh | 1 | 14 km | 01:16:00 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 08.01. | běh | 1 | 13 km | 01:11:00 | 05:28 / km | 0 | 0 | běžecký pás | ||||||||
| 02. týden | 78 km | 07:11:00 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | běh | 1 | 13 km | 01:08:00 | 05:14 / km | úseky | 0 | 0 | 6-5-4-6-2-1 min. tempo závodu | |||||||
| So | 06.01. | běh | 1 | 5 km | 00:32:55 | 06:35 / km | závod | 0 | 0 | lesní cesta | 3 královy trailovy běh Otrokovice 1 misto | ||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| Pá | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.01. | běh | 1 | 16 km | 01:32:00 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 03.01. | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 02.01. | běh | 1 | 12 km | 01:06:00 | 05:30 / km | 0 | 0 | běžecký pás | ||||||||
| Po | 01.01. | běh | 1 | 11 km | 00:58:00 | 05:16 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 01. týden | 74 km | 06:26:55 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | běh | 1 | 8 km | 00:44:00 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 30.12. | běh | 1 | 11 km | 00:59:00 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.12. | běh | 1 | 13 km | 01:09:00 | 05:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 27.12. | běh | 1 | 16 km | 01:27:00 | 05:26 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 26.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4361
« První |
< Předchozí |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 9 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 17 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 121 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 210,2 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 896,2 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 31789,4 km | 791 km | 279,5 km | 213 km (266250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 40 km |