Našud
2071
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 05.08. | běh | 1 | 11 km | 00:57:00 | 05:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.08. | běh | 1 | 12 km | 01:09:00 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 02.08. | běh | 1 | 11 km | 00:56:00 | 05:05 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|||||||
| Út | 01.08. | běh | 1 | 13 km | 01:11:00 | 05:28 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
||||||
| Po | 31.07. | běh | 1 | 13 km | 01:12:00 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 31. týden | 60 km | 05:25:00 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.07. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 23 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.07. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.07. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 18.07. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 17.07. | běh | 1 | 12 km | 01:04:00 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 29. týden | 42 km | 01:04:00 | 01:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.07. | běh | 1 | 9,5 km | 00:45:43 | 04:49 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | BL AČR Sedlec 4/10 | |||||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.07. | běh | 1 | 12 km | 01:00:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 28. týden | 56 km | 01:45:43 | 31,8 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4353
« První |
< Předchozí |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 19 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 75 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 210,2 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 850,2 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 31743,4 km | 791 km | 279,5 km | 213 km (266250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 40 km |