lolaa
20975
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:25:00 | 08:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.03. | běh | 1 | 7,6 km | 01:15:00 | 09:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:56:04 | 09:54 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Út | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 23,3 km | 03:36:04 | 09:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | běh | 1 | 7,4 km | 01:05:00 | 08:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 01.03. | běh | 1 | 2 km | 00:20:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 9,4 km | 01:25:00 | 09:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | běh | 1 | 7,1 km | 00:57:50 | 08:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.02. | běh | 1 | 6 km | 00:53:31 | 08:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.02. | běh | 1 | 4 km | 00:36:25 | 09:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 08. týden | 17,1 km | 02:27:46 | 08:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.02. | běh | 1 | 6 km | 00:58:00 | 09:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 18.02. | běh | 1 | 3,5 km | 00:32:28 | 09:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 757
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 146 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|