l.zajickova
21018
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.04. | běh | 1 | 5 km | 00:42:15 | 08:27 / km | volně | 145 | 0 | zvlněný |
|
|
pás | ||||
| St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 5 km | 00:42:15 | 08:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | běh | 1 | 5 km | 00:39:00 | 07:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
S dětmi, přerušovaně, na houby... | |||
| So | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.04. | běh | 1 | 4,2 km | 00:32:36 | 07:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 9,2 km | 01:11:36 | 07:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:41:12 | 07:44 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| So | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:53:34 | 08:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 11,8 km | 01:34:46 | 08:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | běh | 1 | 4,3 km | 00:31:15 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| So | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.03. | běh | 1 | 4,3 km | 00:36:04 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 8,6 km | 01:07:19 | 07:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.03. | běh | 1 | 4,2 km | 00:35:58 | 08:29 / km | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
|||||
Nalezené položky: 753
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 253,4 km | 92,8 km (116050 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|