Lukyno
21046
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 29.11. | běh | 1 | 14 km | 01:16:55 | 05:30 / km | 160 | 178 | |||||||||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 14 km | 01:16:55 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.11. | plavání | 1 | 2,4 km | 01:01:37 | 02:34 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 24.11. | běh | 1 | 12,9 km | 01:09:39 | 05:23 / km | 162 | 180 | |||||||||
| St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.11. | běh | 1 | 11,1 km | 00:59:22 | 05:20 / km | 162 | 177 | |||||||||
| Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 26,5 km | 03:10:38 | 00:43 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | běh | 1 | 14 km | 01:17:46 | 05:33 / km | 163 | 180 | |||||||||
| So | 19.11. | běh | 1 | 14 km | 01:16:56 | 05:30 / km | 157 | 174 | |||||||||
| Pá | 18.11. | plavání | 1 | 2,7 km | 00:55:28 | 02:03 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 14 km | 01:20:16 | 05:44 / km | 164 | 184 | |||||||||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 44,7 km | 04:50:26 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | běh | 1 | 12 km | 01:09:35 | 05:47 / km | 155 | 178 | |||||||||
| So | 12.11. | běh | 1 | 9,9 km | 00:56:59 | 05:45 / km | 155 | 172 | |||||||||
| Pá | 11.11. | běh | 1 | 9 km | 00:48:21 | 05:22 / km | 152 | 164 | |||||||||
| Čt | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.11. | běh | 1 | 8 km | 00:46:56 | 05:52 / km | 156 | 172 | |||||||||
| Út | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 38,9 km | 03:41:51 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | běh | 1 | 6 km | 00:34:24 | 05:42 / km | 160 | 178 | |||||||||
| So | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.11. | chůze | 1 | 7,7 km (9653 kroků) |
02:02:27 | 15:51 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:03 | 05:47 / km | 157 | 185 | |||||||||||
| Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1387
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7663,9 km | 632,6 km | 109,6 km (136939 kroků) | 52,4 km | 4,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | New balance | 24,1 km |