mvavrusa
21075
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 06.02. | chůze | 1 | 8,5 km (10625 kroků) |
01:45:00 | 12:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 05.02. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||
| 06. týden | 24 km (10625 kroků) |
01:45:00 | 04:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | běh | 1 | 1 km | 00:04:25 | 04:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,7 km (7113 kroků) |
01:01:22 | 10:47 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.02. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:28:00 | 09:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 01.02. | běh | 1 | 1 km | 00:04:40 | 04:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:35:00 | 09:43 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||||
| St | 31.01. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:34:00 | 10:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 30.01. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 29.01. | běh | 1 | 2 km | 00:08:40 | 04:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 05. týden | 41 km (19363 kroků) |
02:56:07 | 04:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | běh | 1 | 2,5 km | 00:10:25 | 04:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:11:37 | 04:39 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 27.01. | kolo/spinn | 1 | 54,8 km | 03:17:18 | 16,7 km/h | 0 | 0 |
|
|
MTB | ||||||
| Pá | 26.01. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:26:00 | 10:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||||
| běh | 3 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||||
| Čt | 25.01. | běh | 1 | 2 km | 00:08:23 | 04:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:33:00 | 10:39 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 24.01. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 23.01. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:22:00 | 11:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 22.01. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||
| 04. týden | 96,9 km (9500 kroků) |
05:08:43 | 03:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.01. | chůze | 1 | 6,1 km (7642 kroků) |
01:15:24 | 12:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.01. | chůze | 1 | 2,2 km (2750 kroků) |
00:24:00 | 10:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2876
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10639,7 km | 3890,4 km (4863057 kroků) | 455 km | 49,7 km | 12,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 109,8 km |