marlik
21091
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | běh | 1 | 11,1 km | 01:13:26,594 | 06:38 / km | 131 | 142 | |||||||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | běh | 1 | 11,2 km | 01:07:34,513 | 06:02 / km | 141 | 160 | |||||||||
| Po | 18.05. | kolo/spinn | 1 | 21,6 km | 01:43:29,384 | 12,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 21. týden | 43,9 km | 04:04:30,491 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | běh | 1 | 15,6 km | 01:48:14,695 | 06:58 / km | 136 | 158 | |||||||||
| So | 16.05. | kolo/spinn | 1 | 35,9 km | 02:22:46,19 | 15,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 15.05. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 01:43:13,26 | 16,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 14.05. | běh | 1 | 11,6 km | 01:12:58,492 | 06:17 / km | 140 | 161 | |||||||||
| St | 13.05. | kolo/spinn | 1 | 18,5 km | 01:01:20,173 | 18,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 12.05. | běh | 1 | 11,1 km | 01:12:23,852 | 06:30 / km | 147 | 171 | |||||||||
| Po | 11.05. | kolo/spinn | 1 | 20,4 km | 01:30:17 | 13,6 km/h | 0 | 0 | s Katkou | ||||||||
| 20. týden | 142,2 km | 10:51:13,662 | 04:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | běh | 1 | 11,7 km | 01:12:0,428 | 06:10 / km | 148 | 168 | |||||||||
| So | 09.05. | kolo/spinn | 1 | 54,7 km | 03:30:5,578 | 15,6 km/h | 100 | 142 | |||||||||
| Pá | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 34,7 km | 02:02:37,457 | 17 km/h | 104 | 133 | |||||||||
| běh | 2 | 11,3 km | 01:16:18,644 | 06:47 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 29,1 km | 01:47:55,174 | 16,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.05. | kolo/spinn | 1 | 22,2 km | 01:07:26,81 | 19,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 19. týden | 163,6 km | 10:56:24,091 | 04:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | běh | 1 | 14,3 km | 01:32:43,696 | 06:29 / km | 139 | 165 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,2 km (2800 kroků) |
01:03:15 | 28:14 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 02.05. | kolo/spinn | 1 | 34,3 km | 02:42:25,657 | 12,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 01.05. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:47:38,704 | 03:07 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | kolo/spinn | 1 | 21,3 km | 01:10:32,984 | 18,1 km/h | 95 | 126 | |||||||||
| Po | 27.04. | běh | 1 | 10,8 km | 01:08:03 | 06:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 18. týden | 84,5 km (2800 kroků) |
08:24:39,041 | 05:59 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2135
« První |
< Předchozí |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9345,8 km | 8166,6 km | 159,2 km (198998 kroků) | 28,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|