Iwet
21094
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 22.04. | běh | 1 | 4 km | 00:32:52 | 08:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:43:47 | 08:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 9,1 km | 01:16:39 | 08:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | běh | 1 | 8,5 km | 01:27:48 | 10:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:47:31 | 08:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 15.04. | chůze | 1 | 2,8 km (3530 kroků) |
00:27:09 | 09:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 14.04. | chůze | 1 | 2,3 km (2884 kroků) |
00:21:47 | 09:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.04. | běh | 1 | 3,4 km | 00:31:21 | 09:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 2,9 km | 00:26:28 | 09:01 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 16. týden | 25,2 km (6414 kroků) |
04:02:04 | 09:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | běh | 1 | 6,9 km | 00:58:00 | 08:23 / km | 0 | 0 | Prostě běžím a užívám si ;-D | ||||||||
| So | 11.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:47:35 | 08:30 / km | 0 | 0 | Běh po ránu..skvělý : -D | ||||||||
| Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.04. | chůze | 1 | 9,5 km (11839 kroků) |
01:41:59 | 10:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,9 km (3573 kroků) |
00:35:05 | 12:17 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 24,8 km (15412 kroků) |
04:02:39 | 09:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | chůze | 1 | 5,7 km (7157 kroků) |
01:06:56 | 11:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 04.04. | běh | 1 | 9,1 km | 01:18:36 | 08:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.04. | chůze | 1 | 4,4 km (5547 kroků) |
00:43:59 | 09:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 19,2 km (12704 kroků) |
03:09:31 | 09:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. | chůze | 1 | 7,1 km (8820 kroků) |
01:20:08 | 11:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1431
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1704,9 km | 258,6 km (323272 kroků) | 142,5 km | 270 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|