benezio
21169
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 04.02. | běh | 1 | 19 km | 01:52:37 | 05:56 / km | 164 | 175 | |||||||||
| So | 03.02. | běh | 1 | 9,6 km | 00:50:00 | 05:14 / km | 165 | 174 | |||||||||
| běh | 2 | 9,5 km | 00:49:27 | 05:11 / km | 165 | 174 | |||||||||||
| Pá | 02.02. | běh | 1 | 13 km | 01:15:54 | 05:50 / km | 156 | 182 | |||||||||
| Čt | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.01. | běh | 1 | 15 km | 01:18:53 | 05:16 / km | 156 | 172 | |||||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:18:51 | 05:16 / km | 156 | 172 | |||||||||||
| Út | 30.01. | běh | 1 | 8 km | 00:39:33 | 04:57 / km | 155 | 165 | |||||||||
| Po | 29.01. | běh | 1 | 8 km | 00:40:53 | 05:07 / km | 152 | 160 | |||||||||
| 05. týden | 97,1 km | 08:46:08 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.01. | chůze | 1 | 7,1 km (8854 kroků) |
01:17:15 | 10:54 / km | |||||||||||
| St | 24.01. | běh | 1 | 17,3 km | 01:40:43 | 05:50 / km | 145 | 177 | |||||||||
| Út | 23.01. | běh | 1 | 10 km | 00:52:45 | 05:17 / km | 153 | 160 | |||||||||
| Po | 22.01. | běh | 1 | 8 km | 00:44:01 | 05:30 / km | |||||||||||
| 04. týden | 42,4 km (8854 kroků) |
04:34:44 | 06:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | běh | 1 | 25 km | 02:26:19 | 05:51 / km | 164 | 177 | |||||||||
| běh | 2 | 25 km | 02:26:14 | 05:51 / km | 164 | 177 | |||||||||||
| So | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.01. | běh | 1 | 15,1 km | 01:32:20 | 06:07 / km | 143 | 178 | |||||||||
| Čt | 18.01. | běh | 1 | 10 km | 00:56:45 | 05:41 / km | 157 | 169 | |||||||||
| St | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.01. | běh | 1 | 12 km | 01:03:41 | 05:18 / km | 162 | 169 | |||||||||
| Po | 15.01. | běh | 1 | 8 km | 00:44:04 | 05:31 / km | 154 | 163 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:44:00 | 05:30 / km | 154 | 163 | |||||||||||
| 03. týden | 103,1 km | 09:53:23 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1303
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7106,5 km | 103,7 km (129640 kroků) | 11,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|