benezio
21169
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 27.12. | běh | 1 | 8 km | 00:49:11 | 06:09 / km | 152 | 164 | |||||||||
| Po | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 8 km | 00:49:11 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.12. | běh | 1 | 8 km | 00:42:54 | 05:22 / km | 153 | 162 | |||||||||
| Po | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 8 km | 00:42:54 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.12. | běh | 1 | 21,3 km | 01:53:46 | 05:21 / km | 176 | 188 | |||||||||
| Pá | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.12. | chůze | 1 | 655 m (819 kroků) |
00:05:29 | 08:22 / km | 130 | 137 | |||||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:37:26 | 06:29 / km | 141 | 163 | |||||||||||
| Út | 13.12. | běh | 1 | 2,2 km | 00:13:10 | 06:02 / km | 134 | 156 | |||||||||
| běh | 2 | 1 km | 00:06:25 | 06:17 / km | 128 | 138 | |||||||||||
| Po | 12.12. | běh | 1 | 10 km | 01:03:08 | 06:19 / km | 137 | 152 | |||||||||
| 50. týden | 50,1 km (819 kroků) |
04:59:24 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.12. | běh | 1 | 15 km | 01:25:44 | 05:43 / km | 151 | 170 | |||||||||
| Út | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.12. | běh | 1 | 10 km | 00:59:27 | 05:57 / km | 142 | 152 | |||||||||
| 49. týden | 25 km | 02:25:11 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.12. | běh | 1 | 14 km | 01:18:30 | 05:36 / km | 158 | 166 | |||||||||
Nalezené položky: 1303
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7106,5 km | 103,7 km (129640 kroků) | 11,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|