Konkord
21201
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.05. | volno | |||||||||||||||
St | 02.05. | běh | 1 | 3,3 km | 00:23:55 | 07:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 01.05. | běh | 1 | 3,3 km | 00:26:24 | 08:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 10 km (12500 kroků) |
03:00:00 | 18:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 16,5 km (12500 kroků) |
03:50:19 | 13:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.04. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
04:00:00 | 16:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
St | 25.04. | běh | 1 | 2,9 km | 00:24:21 | 08:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.04. | běh | 1 | 4,4 km | 00:34:42 | 07:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
17. týden | 22,3 km (18750 kroků) |
04:59:03 | 13:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.04. | volno | |||||||||||||||
So | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.04. | volno | |||||||||||||||
St | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 15.04. | běh | 1 | 4 km | 00:42:31 | 10:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.04. | volno | |||||||||||||||
St | 11.04. | běh | 1 | 3,2 km | 00:24:59 | 07:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 7,2 km | 01:07:30 | 09:20 / km |
Nalezené položky: 1946
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 2452,9 km | 343,4 km | 147,3 km (184130 kroků) | 10,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|