mendy
21330
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | běh | 1 | 10,6 km | 01:17:42 | 07:20 / km | volně | 140 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
NIKE AIR ZOOM PEGASUS | |||
| So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:39:37 | 07:17 / km | volně | 142 | 160 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 25.02. | běh | 1 | 5,1 km | 00:37:05 | 07:20 / km | volně | 142 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 21,1 km | 02:34:24 | 07:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | běh | 1 | 13 km | 01:40:54 | 07:46 / km | volně | 140 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.02. | běh | 1 | 6,3 km | 00:39:11 | 06:13 / km | volně | 140 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NIKE AIR ZOOM PEGASUS | |||
| Čt | 18.02. | běh | 1 | 8,4 km | 00:35:57 | 04:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NIKE AIR ZOOM PEGASUS | |||
| St | 17.02. | běh | 1 | 8,3 km | 00:57:40 | 06:57 / km | volně | 127 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 16.02. | běh | 1 | 6 km | 00:39:53 | 06:39 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 42 km | 04:33:35 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | běh | 1 | 10,8 km | 01:23:11 | 07:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 13.02. | běh | 1 | 7,3 km | 00:50:09 | 06:52 / km | volně | 118 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 7,3 km | 00:50:09 | 06:52 / km | volně | 118 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.02. | běh | 1 | 6,2 km | 00:45:31 | 07:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:31:16 | 05:47 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 5,4 km | 00:31:16 | 05:47 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 42,4 km | 04:51:32 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | chůze | 1 | 10,2 km (12750 kroků) |
01:57:14 | 11:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 229
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 758,3 km | 41,5 km (51875 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | MIZUNO | 31 km |
| obuv | MIZUNO K1 | 46,4 km |
| obuv | NIKE AIR ZOOM PEGASUS | 578,9 km |