kkkarolk
21681
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | běh | 1 | 8 km | 01:57:00 | 14:38 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 8 km | 01:57:00 | 14:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.05. | běh | 1 | 5 km | 00:29:15 | 05:51 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.05. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 22.05. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 21. týden | 22 km | 02:24:15 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.05. | běh | 1 | 10 km | 03:00:00 | 18:00 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:50:00 | 09:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 17.05. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 18 km | 04:10:00 | 13:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
03:40:00 | 16:55 / km | úseky | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
| St | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.05. | běh | 1 | 4 km | 00:27:00 | 06:45 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 17 km (16250 kroků) |
04:07:00 | 14:32 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1995
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 650,7 km | 25 km (31250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|