bonoman
21937
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.09. | běh | 1 | 8,9 km | 00:53:35,014 | 06:02 / km | 152 | 176 | |||||||||
| Čt | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.09. | plavání | 1 | 375 m | 00:10:58,408 | 02:56 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 12.09. | kolo/spinn | 1 | 7,5 km | 00:44:13,468 | 10,2 km/h | 159 | 171 | |||||||||
| Po | 11.09. | běh | 1 | 7,7 km | 00:48:14,402 | 06:14 / km | 152 | 175 | |||||||||
| 37. týden | 24,5 km | 02:37:1,292 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.09. | plavání | 1 | 1,4 km | 00:47:25,123 | 03:23 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:53:30,33 | 06:17 / km | 156 | 171 | |||||||||
| Út | 05.09. | běh | 1 | 7,7 km | 00:43:33,001 | 05:40 / km | 162 | 173 | |||||||||
| Po | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 17,6 km | 02:24:28,454 | 00:49 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 03.09. | plavání | 1 | 1,2 km | 00:36:49,729 | 03:12 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.09. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:38:17,276 | 03:39 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 31.08. | běh | 1 | 13,4 km | 01:27:26,646 | 06:31 / km | 160 | 173 | |||||||||
| St | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.08. | běh | 1 | 10 km | 01:00:44,463 | 06:03 / km | 158 | 174 | |||||||||
| Po | 28.08. | běh | 1 | 8,4 km | 00:53:36,974 | 06:24 / km | 151 | 165 | |||||||||
| 35. týden | 34 km | 04:36:55,088 | 00:49 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.08. | běh | 1 | 8,3 km | 00:51:19,669 | 06:10 / km | 158 | 177 | |||||||||
| Čt | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.08. | běh | 1 | 8,4 km | 00:51:20,276 | 06:05 / km | 157 | 172 | |||||||||
| Út | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.08. | běh | 1 | 7,7 km | 00:44:17,287 | 05:46 / km | 160 | 174 | |||||||||
| 34. týden | 24,4 km | 02:26:57,232 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | běh | 1 | 14,4 km | 01:31:11,487 | 06:21 / km | 155 | 169 | |||||||||
Nalezené položky: 1204
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2344,7 km | 97,9 km | 49,4 km (61730 kroků) | 8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|