roblan
22097
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 16.04. | volno | |||||||||||||||
So | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.04. | běh | 1 | 8 km | 00:43:00 | 05:23 / km | regenerační | 165 | 172 | rovina | asfalt | ||||||
inline/koloběžka | 2 | 14 km | 00:47:24 | 17,7 km/h | regenerační | 146 | 166 | rovina | asfalt | ||||||||
15. týden | 22 km | 01:30:24 | 04:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.04. | volno | |||||||||||||||
So | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.04. | volno | |||||||||||||||
St | 05.04. | běh | 1 | 10 km | 00:56:25 | 05:39 / km | volně | 158 | 174 | rovina | asfalt | ||||||
inline/koloběžka | 2 | 14 km | 00:46:00 | 18,3 km/h | regenerační | 146 | 165 | rovina | asfalt | ||||||||
Út | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 24 km | 01:42:25 | 04:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.04. | inline/koloběžka | 1 | 14 km | 00:54:28 | 15,4 km/h | regenerační | 141 | 170 | rovina | asfalt | ||||||
So | 01.04. | inline/koloběžka | 1 | 14 km | 00:46:00 | 18,3 km/h | úseky | 146 | 171 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 31.03. | inline/koloběžka | 1 | 23 km | 01:15:40 | 18,2 km/h | volně | 149 | 167 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 30.03. | volno | |||||||||||||||
St | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.03. | inline/koloběžka | 1 | 14 km | 00:47:30 | 17,7 km/h | volně | 145 | 162 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 27.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:49:38 | 05:50 / km | regenerační | 157 | 174 | zvlněný | asfalt | ||||||
inline/koloběžka | 2 | 13 km | 00:55:00 | 14,2 km/h | regenerační | 143 | 170 | rovina | asfalt | ||||||||
13. týden | 86,5 km | 05:28:16 | 15,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 26.03. | volno | |||||||||||||||
So | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.03. | inline/koloběžka | 1 | 12,4 km | 00:41:13 | 18 km/h | volně | 138 | 160 | rovina | asfalt |
Nalezené položky: 1020
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | inline/koloběžka | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1068,5 km | 881,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|