Miro
22661
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 06.06. | běh | 1 | 14,3 km | 01:33:03 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 14,3 km | 01:33:03 | 06:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
So | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
St | 31.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
So | 27.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.05. | běh | 1 | 4 km | 00:18:10 | 04:33 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 24.05. | běh | 1 | 5,4 km | 01:13:51 | 13:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:32:11 | 05:11 / km | tempo | 76 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
21. týden | 15,6 km | 02:04:12 | 07:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.05. | volno | |||||||||||||||
So | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.05. | volno | |||||||||||||||
St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.05. | běh | 1 | 19,5 km | 01:48:47 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
20. týden | 19,5 km | 01:48:47 | 05:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.05. | volno | |||||||||||||||
So | 13.05. | běh | 1 | 5 km | 00:22:23 | 04:29 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.05. | běh | 1 | 3,4 km | 00:15:53 | 04:40 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 10.05. | volno |
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 191,1 km | 5 km (6250 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|