nevejduse - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

nevejduse

2298 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 01.08. kolo/spinn 1 60 km 00:00:00 0 závod 0 0 hory smíšený MTB 2xdefekt, 1xdržka
    kolo/spinn 2 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce asfalt MTB
Pá 31.07.     volno  
Čt 30.07.     volno  
St 29.07.     volno  
Út 28.07. běh 1 19 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 27.07.     volno  
31. týden     85 km 00:00:00 0  
Ne 26.07. kolo/spinn 1 81 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený MTB
So 25.07. kolo/spinn 1 13 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený MTB
    kolo/spinn 2 15 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce asfalt MTB
    plavání 3 500 m 00:00:00 0 závod 0 0
    běh 4 3,5 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce asfalt
Pá 24.07. kolo/spinn 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
Čt 23.07.     volno  
St 22.07. kolo/spinn 1 38 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce smíšený MTB
Út 21.07. plavání 1 2 km 00:00:00 0 úseky 0 0
    kolo/spinn 2 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený MTB
Po 20.07. kolo/spinn 1 28 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný smíšený MTB
30. týden     193 km 00:00:00 0  
Ne 19.07.     volno  
So 18.07. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
    plavání 2 1,5 km 00:00:00 0 0 0
Pá 17.07. kolo/spinn 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
    plavání 2 800 m 00:00:00 0 volně 0 0
Čt 16.07. kolo/spinn 1 78 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce smíšený MTB
St 15.07.     volno  
Út 14.07. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný lesní cesta kross
Po 13.07.     volno  
29. týden     101,3 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 12.07. inline/koloběžka 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 1531 « První | < Předchozí | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 1073,2 km 1026 km 460 km (575000 kroků) 152,7 km 17,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 794 km