MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 23.05. | běh | 1 | 10,1 km | 00:57:27 | 05:40 / km | 159 | 175 | |||||||||
| St | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 10,1 km | 00:57:27 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 81,4 km | 04:00:02 | 20,3 km/h | 125 | 174 | |||||||||
| So | 18.05. | kolo/spinn | 1 | 33,9 km | 01:31:19 | 22,3 km/h | 118 | 159 | |||||||||
| Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.05. | běh | 1 | 8,1 km | 01:01:10 | 07:31 / km | 156 | 173 | |||||||||
| St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.05. | běh | 1 | 9 km | 00:50:49 | 05:38 / km | 151 | 175 | |||||||||
| Po | 13.05. | běh | 1 | 6 km | 00:44:00 | 07:18 / km | 130 | 149 | |||||||||
| 20. týden | 138,5 km | 08:07:20 | 17 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | běh | 1 | 8 km | 00:47:37 | 05:55 / km | 155 | 178 | |||||||||
| So | 11.05. | chůze | 1 | 2,2 km (2709 kroků) |
00:47:26 | 21:53 / km | 100 | 151 | |||||||||
| inline/koloběžka | 2 | 22,1 km | 01:09:14 | 19,2 km/h | 98 | 156 | |||||||||||
| Pá | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 132 km | 06:14:10 | 21,2 km/h | 121 | 162 | |||||||||
| Út | 07.05. | běh | 1 | 10 km | 01:01:31 | 06:08 / km | 154 | 175 | |||||||||
| Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 174,4 km (2709 kroků) |
09:59:58 | 03:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | běh | 1 | 10 km | 01:01:39 | 06:10 / km | 155 | 176 | |||||||||
| So | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.05. | běh | 1 | 8,4 km | 00:57:20 | 06:49 / km | 153 | 173 | |||||||||
| Čt | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 48,3 km | 01:47:34 | 27 km/h | 135 | 172 | |||||||||
| Út | 30.04. | běh | 1 | 8,2 km | 00:49:11 | 06:01 / km | 155 | 174 | |||||||||
| Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 74,9 km | 04:35:44 | 03:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | běh | 1 | 10,1 km | 00:53:57 | 05:21 / km | 168 | 182 | |||||||||
| So | 27.04. | běh | 1 | 6 km | 00:35:37 | 05:56 / km | 150 | 170 | |||||||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |