Poš
23250
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.09. | běh | 1 | 10,5 km | 01:05:56 | 06:16 / km | fartlek | 149 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | z práce | ||
| Po | 11.09. | běh | 1 | 9 km | 00:53:20 | 05:56 / km | volně | 148 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
Z práce | |||
| 37. týden | 19,5 km | 01:59:16 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.09. | běh | 1 | 10,5 km | 01:03:29 | 06:04 / km | volně | 149 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
Hoka one one Bondi 4 | ||||
| Pá | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.09. | běh | 1 | 5,8 km | 00:31:38 | 05:30 / km | 165 | 201 | rovina | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | ||||
| St | 06.09. | běh | 1 | 9 km | 00:56:12 | 06:15 / km | volně | 148 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | Z práce | ||
| Út | 05.09. | běh | 1 | 11,5 km | 01:12:39 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| Po | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 36,7 km | 03:43:58 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.08. | běh | 1 | 6 km | 00:41:32 | 06:53 / km | volně | 133 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | Do práce | ||
| běh | 2 | 10,4 km | 01:06:42 | 06:25 / km | volně | 141 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | Z práce | ||||
| Po | 21.08. | běh | 1 | 13,3 km | 01:23:00 | 06:14 / km | volně | 148 | 170 | kopce | smíšený |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | z práce | ||
| 34. týden | 29,8 km | 03:11:14 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:42:17 | 06:58 / km | volně | 133 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | do práce | ||
Nalezené položky: 1308
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7120,7 km | 173 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 120,6 km |
| obuv | Hoka one one Bondi 4 | 3509 km |
| obuv | Hoka one one VANQUISH 3 | 676,9 km |
| obuv | Nike ZOOM FLY SP | 632,9 km |
| obuv | Salamon speedcross 3 gtx | 154,5 km |
| obuv | Saucony Freedom iso | 800,9 km |