matustikovam
23394
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 25.02. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
01:25:31 | 10:41 / km | |||||||||||
Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.02. | volno | |||||||||||||||
St | 22.02. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:14:53 | 10:42 / km | |||||||||||
Út | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 15 km (18750 kroků) |
02:40:24 | 10:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.02. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:17:21 | 12:54 / km | |||||||||||
So | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.02. | volno | |||||||||||||||
St | 15.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 6 km (7500 kroků) |
01:17:21 | 12:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.02. | volno | |||||||||||||||
So | 11.02. | běh | 1 | 6 km | 01:09:13 | 11:32 / km | |||||||||||
Pá | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.02. | volno | |||||||||||||||
St | 08.02. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
02:00:37 | 15:05 / km | |||||||||||
Út | 07.02. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:32:35 | 13:14 / km | |||||||||||
chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:21:27 | 10:44 / km | |||||||||||||
Po | 06.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 23 km (21250 kroků) |
05:03:52 | 13:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.02. | volno | |||||||||||||||
So | 04.02. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
01:00:13 | 20:04 / km | |||||||||||
Pá | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.02. | volno | |||||||||||||||
St | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 3 km (3750 kroků) |
01:00:13 | 20:04 / km |
Statistika
chůze | běh | |
---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 287 km (358750 kroků) | 12 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|