DanF
23432
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 15.11. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:41:30,786 | 02:46 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:29:4,92 | 05:43 / km | 136 | 145 | |||||||||||
| St | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.11. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:42:51 | 02:51 / 100m | 148 | 195 | |||||||||
| Po | 12.11. | kolo/spinn | 1 | 23,2 km | 00:45:00 | 30,9 km/h | 114 | 122 | |||||||||
| 46. týden | 31,2 km | 02:38:26,706 | 00:30 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 11.11. | běh | 1 | 21,1 km | 01:44:10,618 | 04:57 / km | 160 | 171 | |||||||||
| So | 10.11. | běh | 1 | 6,4 km | 00:39:12,099 | 06:07 / km | 124 | 157 | |||||||||
| Pá | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.11. | běh | 1 | 10,2 km | 01:02:14,764 | 06:04 / km | 126 | 136 | |||||||||
| Po | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 37,7 km | 03:25:37,481 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.11. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:41:36,414 | 02:46 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 16 km | 01:31:41,086 | 05:44 / km | 139 | 153 | |||||||||||
| So | 03.11. | běh | 1 | 10 km | 00:55:15,135 | 05:31 / km | 140 | 150 | |||||||||
| Pá | 02.11. | běh | 1 | 7,6 km | 00:46:28,512 | 06:07 / km | 135 | 149 | |||||||||
| Čt | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.10. | běh | 1 | 10 km | 01:02:56,89 | 06:17 / km | 128 | 145 | |||||||||
| Út | 30.10. | běh | 1 | 9 km | 00:44:26,82 | 04:55 / km | 153 | 165 | |||||||||
| Po | 29.10. | běh | 1 | 10,1 km | 00:50:17,583 | 04:59 / km | 153 | 170 | |||||||||
| 44. týden | 64,3 km | 06:32:42,44 | 00:37 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.10. | běh | 1 | 10,3 km | 00:53:51,217 | 05:15 / km | 150 | 163 | |||||||||
| Čt | 25.10. | běh | 1 | 6,5 km | 00:36:0,407 | 05:30 / km | 150 | 167 | |||||||||
| St | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 16,8 km | 01:29:51,624 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1226
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4470,6 km | 1198,1 km | 230,3 km | 158 km (197545 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|