bogy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

bogy

23499 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 31.07. kolo/spinn 1 8,5 km 00:25:12 20,3 km/h 121 143
Út 30.07. běh 1 4,3 km 00:19:04 04:23 / km 142 161
Po 29.07. běh 1 8 km 00:36:08 04:31 / km 142 160
31. týden     20,9 km 01:20:24 15,6 km/h  
Ne 28.07.     volno  
So 27.07. kolo/spinn 1 8,7 km 00:20:16 25,8 km/h 125 140
    kolo/spinn 2 9,7 km 00:24:35 23,7 km/h 135 163
26.07.     volno  
Čt 25.07. běh 1 14,5 km 01:09:28 04:47 / km 145 158
St 24.07. kolo/spinn 1 8,4 km 00:17:43 28,6 km/h 120 136
    kolo/spinn 2 8,5 km 00:25:20 20,1 km/h 118 136
Út 23.07. běh 1 5,4 km 00:23:52 04:26 / km 146 172
Po 22.07.     volno  
30. týden     55,2 km 03:01:14 18,3 km/h  
Ne 21.07.     volno  
So 20.07. běh 1 8 km 00:36:16 04:32 / km 148 173
19.07. běh 1 11,2 km 00:51:00 04:33 / km 147 168
Čt 18.07.     volno  
St 17.07. kolo/spinn 1 8,4 km 00:18:21 27,6 km/h 121 137
    kolo/spinn 2 8,4 km 00:24:48 20,3 km/h 125 154
Út 16.07. běh 1 15 km 01:04:50 04:19 / km 137 158
Po 15.07. běh 1 6,8 km 00:30:01 04:23 / km 145 162
29. týden     57,9 km 03:45:16 03:53 / km  
Ne 14.07.     volno  
So 13.07.     volno  
12.07. běh 1 15 km 01:05:44 04:23 / km 145 162
Čt 11.07. běh 1 8 km 00:33:24 04:11 / km 144 165
St 10.07. kolo/spinn 1 8,4 km 00:18:25 27,4 km/h 122 152
    kolo/spinn 2 8,5 km 00:23:22 21,9 km/h 124 153
Út 09.07. běh 1 8 km 00:35:25 04:26 / km 144 166
Po 08.07. běh 1 15 km 01:06:40 04:27 / km 143 164
28. týden     62,9 km 04:03:00 03:52 / km  
Nalezené položky: 3347 « První | < Předchozí | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 4796,3 km 1878,7 km 5,1 km (6330 kroků) 22 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 107,3 km