Martaskaaa78
23524
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.04. | běh | 1 | 7 km | 00:50:36,426 | 07:14 / km | 157 | 189 | |||||||||
| 17. týden | 7 km | 00:50:36,426 | 07:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.04. | běh | 1 | 12 km | 01:30:12,227 | 07:31 / km | 178 | 205 | |||||||||
| běh | 2 | 11,8 km | 01:22:21,171 | 06:57 / km | 161 | 198 | |||||||||||
| Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.04. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:02:1,164 | 19,4 km/h | 129 | 166 | |||||||||
| Po | 16.04. | běh | 1 | 686 m | 00:04:30,772 | 06:35 / km | 176 | 191 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:26:44,884 | 05:21 / km | 162 | 185 | |||||||||||
| 16. týden | 49,6 km | 04:25:50,218 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | běh | 1 | 290 m | 00:19:42,046 | 07:56 / km | 109 | 122 | |||||||||
| St | 11.04. | běh | 1 | 6 km | 00:39:00 | 06:32 / km | 150 | 162 | |||||||||
| Út | 10.04. | běh | 1 | 9 km | 00:55:00 | 06:08 / km | 139 | 155 | |||||||||
| Po | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 15,2 km | 01:53:42,046 | 07:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | chůze | 1 | 4,2 km (5244 kroků) |
01:32:21 | 22:01 / km | 104 | 157 | |||||||||
| So | 07.04. | běh | 1 | 2,7 km | 00:51:41,805 | 19:28 / km | 122 | 159 | |||||||||
| běh | 2 | 21,1 km | 02:11:58,653 | 06:15 / km | 146 | 176 | |||||||||||
| Pá | 06.04. | chůze | 1 | 3,7 km (4638 kroků) |
00:40:09 | 10:49 / km | 116 | 152 | |||||||||
| Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.04. | běh | 1 | 5,8 km | 00:43:21,158 | 07:27 / km | 153 | 177 | |||||||||
| Út | 03.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:39:5,442 | 07:21 / km | 153 | 179 | |||||||||
| Po | 02.04. | chůze | 1 | 632 m (790 kroků) |
00:08:29 | 13:25 / km | 121 | 151 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:55:4,691 | 06:53 / km | 148 | 162 | |||||||||||
| 14. týden | 51,5 km (10672 kroků) |
07:42:10,749 | 08:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1686
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3833,8 km | 248,2 km | 193,7 km (242157 kroků) | 2,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|