Livermare - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Livermare

23545 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Pá 24.03. kolo/spinn 1 26 km 00:00:00 0 0 0 MTB
Čt 23.03. kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 0 0
St 22.03.     volno  
Út 21.03. kolo/spinn 1 55 km 00:00:00 0 volně 0 0 smíšený MTB
Po 20.03. kolo/spinn 1 26 km 00:00:00 0 0 0
12. týden     137 km 00:00:00 0  
Ne 19.03. kolo/spinn 1 51 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený MTB
So 18.03. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
Pá 17.03. kolo/spinn 1 42 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce smíšený MTB
Čt 16.03. kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 kopce smíšený MTB
St 15.03. kolo/spinn 1 33 km 00:00:00 0 0 0 smíšený
Út 14.03. kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený
Po 13.03. kolo/spinn 1 35 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce smíšený
11. týden     241 km 00:00:00 0  
Ne 12.03.     volno  
So 11.03. kolo/spinn 1 15 km
(18750 kroků) 		00:00:00 0 tempo 0 0 MTB
Pá 10.03. kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce smíšený
Čt 09.03.     volno  
St 08.03. kolo/spinn 1 39 km 02:00:45 19,4 km/h fartlek 0 0 zvlněný smíšený MTB
Út 07.03. kolo/spinn 1 23 km 00:00:00 0 0 0 lesní cesta
Po 06.03. kolo/spinn 1 37 km 02:08:00 17,3 km/h tempo 0 0 kopce lesní cesta MTB
10. týden     144 km
(18750 kroků) 		04:08:45 34,7 km/h  
Ne 05.03. kolo/spinn 1 50 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
So 04.03. kolo/spinn 1 35 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce smíšený MTB
Pá 03.03. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 kopce lesní cesta MTB
Čt 02.03. kolo/spinn 1 21 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený
St 01.03. kolo/spinn 1 43 km 02:00:02 21,5 km/h tempo 0 0 zvlněný šotolina
Út 28.02. kolo/spinn 1 35 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný
Po 27.02. kolo/spinn 1 23 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce šotolina MTB
09. týden     227 km 02:00:02 113,5 km/h  
Ne 26.02.     volno  
So 25.02.     volno  
Nalezené položky: 2629 « První | < Předchozí | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 40 km 12 km
Celá historie 26366,6 km 354,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 7124 km
kolo silnička 7709,4 km
kolo trenažér 716,2 km