Ivethanusov
23565
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.05. | běh | 1 | 5,7 km | 00:44:14 | 07:43 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
Temice - Kamenice | |||||
| 18. týden | 5,7 km | 00:44:14 | 07:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.04. | běh | 1 | 9,2 km | 01:22:38 | 08:59 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Bloudeni lesem :-) | |||
| Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.04. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:00:00 | 24 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 33,2 km | 02:22:38 | 04:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.04. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:01:00 | 24,6 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| Čt | 20.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:40:47 | 08:05 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
6T1D | ||||
| St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.04. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:51:00 | 24,7 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| 16. týden | 51,1 km | 02:32:47 | 20 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.04. | kolo/spinn | 1 | 25,6 km | 01:00:00 | 25,6 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| Po | 10.04. | kolo/spinn | 1 | 25,1 km | 01:01:31 | 24,4 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| 15. týden | 50,7 km | 02:01:31 | 25 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.04. | běh | 1 | 5,4 km | 00:45:08 | 08:21 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
5T2D asi 4 km beh 7min. 45s /km pak chuze | |||
Nalezené položky: 827
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3064,8 km | 480 km | 131,6 km | 122,2 km (152688 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | El | 12,4 km |
| kolo | Marti | 521,1 km |
| kolo | MTB | 120,4 km |
| kolo | silnička | 24 km |
| kolo | spinning | 94,2 km |
| kolo | trenažér | 1676,9 km |