martinpopek
2369
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | běh | 1 | 9,4 km | 00:44:33 | 04:44 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zimní běh Kobeřicemi- sníh na cestě | |||
| So | 05.01. | běh | 1 | 2 km | 00:07:53 | 03:57 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
Zahajovací závod hala Ostrava Vítkovice | ||||
| Pá | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.01. | běh | 1 | 5 km | 00:23:18 | 04:40 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 1 km | 00:05:37 | 05:37 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.12. | běh | 1 | 9,5 km | 00:42:31 | 04:29 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Silvestrovský běh Hrabovou | |||
| 01. týden | 26,9 km | 02:03:52 | 04:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | běh | 1 | 9 km | 00:50:55 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.12. | běh | 1 | 14 km | 01:19:29 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.12. | běh | 1 | 10,5 km | 00:52:29 | 05:00 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Litultovická vánočka | |||
| Út | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.12. | běh | 1 | 4 km | 00:22:32 | 05:38 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Štědrodenní běh Jilešovice | |||
| 52. týden | 37,5 km | 03:25:25 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.12. | běh | 1 | 11 km | 00:58:40 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 22.12. | běh | 1 | 6 km | 00:26:06 | 04:21 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Vánoční kros Bělským lesem | |||
| Pá | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.12. | běh | 1 | 6 km | 00:28:05 | 04:41 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 17.12. | běh | 1 | 6 km | 00:28:28 | 04:45 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 51. týden | 29 km | 02:21:19 | 04:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.12. | běh | 1 | 6 km | 00:34:08 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 3151
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11223,8 km | 10421 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3273 km |