RoobertG
2461
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 25.01. | běh | 1 | 12 km | 02:30:00 | 12:30 / km | tempo | 150 | 165 | ||||||||
Pá | 24.01. | běh | 1 | 10 km | 01:01:00 | 06:06 / km | 118 | 135 | |||||||||
Čt | 23.01. | volno | |||||||||||||||
St | 22.01. | běh | 1 | 20 km | 02:16:20 | 06:49 / km | volně | 115 | 142 | ||||||||
Út | 21.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.01. | běh | 1 | 22 km | 02:15:12 | 06:09 / km | 118 | 155 | |||||||||
04. týden | 64 km | 08:02:32 | 07:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.01. | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | volně | 119 | 145 | ||||||||
Čt | 16.01. | běh | 1 | 16 km | 01:45:00 | 06:34 / km | volně | 112 | 125 | ||||||||
St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.01. | běh | 1 | 18 km | 01:52:00 | 06:13 / km | volně | 118 | 143 | ||||||||
Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 44 km | 04:32:00 | 06:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.01. | volno | |||||||||||||||
So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
St | 08.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.01. | běh | 1 | 20 km | 02:09:00 | 06:27 / km | volně | 120 | 151 | ||||||||
Po | 06.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 20 km | 02:09:00 | 06:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.01. | volno | |||||||||||||||
So | 04.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.01. | volno | |||||||||||||||
St | 01.01. | běh | 1 | 17 km | 01:41:00 | 05:56 / km | volně | 118 | 142 |
Nalezené položky: 1957
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 395 km | 13,7 km (17125 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Teva airwood riva | 13,7 km |