Ňuk
2509
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 5 km | 00:36:41 | 07:20 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 27.08. | běh | 1 | 11 km | 01:36:15 | 08:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 7 km | 00:57:57 | 08:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 24.08. | běh | 1 | 10 km | 01:26:30 | 08:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 33 km | 04:37:23 | 08:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.08. | běh | 1 | 14 km | 01:57:35 | 08:24 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 14 km | 01:57:35 | 08:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | běh | 1 | 5 km | 00:43:00 | 08:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 13.08. | běh | 1 | 6 km | 00:53:30 | 08:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 12.08. | běh | 1 | 6 km | 00:53:00 | 08:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 17 km | 02:29:30 | 08:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.08. | běh | 1 | 11 km | 01:38:00 | 08:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.08. | běh | 1 | 7 km | 01:07:44 | 09:41 / km | volně | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
30 st. C | ||||
Nalezené položky: 3717
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 12 km |
| Tento měsíc | 34 km |
| Minulý měsíc | 142 km |
| Tento rok | 537 km |
| Celá historie | 5509,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|