lenča66
253
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 21.01. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.01. | běh | 1 | 8,7 km | 01:02:00 | 07:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.01. | běh | 1 | 8,5 km | 01:00:00 | 07:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 03. týden | 27,2 km | 03:12:00 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.01. | běh | 1 | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.01. | běh | 1 | 13,5 km | 01:30:00 | 06:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 21,5 km | 02:25:00 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | 0 | 0 | relax | ||||||||
| So | 07.01. | běh | 1 | 14 km | 01:35:00 | 06:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.01. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 34 km | 02:20:00 | 04:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | běh | 1 | 7 km | 00:47:00 | 06:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 173 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|