jeka77
2550
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 23.03. | běh | 1 | 29,9 km | 02:37:00 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||
| So | 22.03. | běh | 1 | 9,5 km | 01:00:00 | 06:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||
| Pá | 21.03. | běh | 1 | 10,7 km | 45:00:00 | 12:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||
| Čt | 20.03. | volno | ||||||||||||||
| St | 19.03. | běh | 1 | 7 km | 42:39:00 | 05:34 / km | regenerační | 141 | 152 | rovina |
|
|
||||
| Út | 18.03. | běh | 1 | 10,5 km | 01:13:50 | 07:02 / km | úseky | 0 | 0 | rovina |
|
|
4 x 800m 3:20, 3:30, 3:30, 3:30 | |||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 281 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|