Mamba
2552
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 09.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
2+3 | |||
| Út | 08.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
podkova | |||
| Po | 07.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Podkova | |||
| 19. týden | 17,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Podkova s Edou:) | |||
| So | 05.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Starými dobrými místy v Doudlevcích. | |||
| Pá | 04.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
2+2 | |||
| Čt | 03.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
3+3 | |||
| St | 02.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| Út | 01.05. | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
S Rozárou:) | |||
| Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 32,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.04. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
Dalešice:) | ||||
| Pá | 27.04. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
S Edou:) | |||
| Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.04. | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
2+4,2 | |||
| Út | 24.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
3+3 | |||
| Po | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 19,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.04. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Výklus:) | |||||
| So | 21.04. | běh | 1 | 21 km | 02:33:57 | 07:20 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Půlmaraton Plzeňského kraje. Strašné vedro... | |||
| Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
2+3 | |||
| Út | 17.04. | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 33,2 km | 02:33:57 | 04:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
2+2 | |||
| So | 14.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Podkova s Rozárkou:) | |||
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 2 plus3 | ||||||||
Nalezené položky: 1731
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4993,7 km | 15 km (18750 kroků) | 10 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|