Sicarius
2562
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03.05.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:59:20 | 05:56 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
RUNCZECH Prague Marathon - Štafeta | ||||||
| 18.04.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:28:43 | 05:45 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | RUNTour České Budějovice 2015 | ||||||
| 10.04.2015 | běh | 1 | 11 km | 01:05:02 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 07.04.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:25:43 | 05:09 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 24.03.2015 | běh | 1 | 5,4 km | 00:27:39 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 19.03.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:27:36 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 16.03.2015 | běh | 1 | 5,4 km | 00:31:11 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
|||||
| 12. týden | 46,8 km | 04:25:14 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| 11.03.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:26:58 | 05:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 09.03.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:25:03 | 05:01 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 11. týden | 10 km | 00:52:01 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| 26.02.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
||||||
| 15.02.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:28:32 | 05:11 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| 01.02.2015 | běh | 1 | 3,5 km | 00:22:06 | 06:19 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 17.01.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:18:12 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
||||||
| 04.10.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:01:27 | 06:09 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
runTour | ||||
| 20.09.2014 | běh | 1 | 2,5 km | 00:15:32 | 06:13 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 06.09.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:05:31 | 06:33 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Birell Grand Prix Praha - Startovní číslo: 3498 - PROKOP DAVID Kategorie: SENm | ||||
| 04.09.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| 25.08.2014 | běh | 1 | 8,2 km | 00:48:02 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
7,5 km - nezrychlovat !!! pak to posereš :D | ||||
| 11.08.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:24:49 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 33. týden | 58,7 km | 05:29:11 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| 06.08.2014 | běh | 1 | 6,6 km | 00:36:11 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 03.08.2014 | běh | 1 | 4,5 km | 00:25:30 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 27.07.2014 | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:12 | 06:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 23.07.2014 | běh | 1 | 5,1 km | 00:23:56 | 04:42 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 22.07.2014 | běh | 1 | 2,9 km | 00:14:55 | 05:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 19.07.2014 | běh | 1 | 1,9 km | 00:07:39 | 04:02 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 16.07.2014 | běh | 1 | 3,5 km | 00:15:12 | 04:21 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 13.07.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:13:53 | 04:38 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 13.07.2014 | běh | 2 | 2 km | 00:09:32 | 04:46 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 205,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|