senfi
263
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 15.03. | běh | 1 | 6 km | 00:36:44 | 06:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.03. | běh | 1 | 6 km | 00:35:55 | 05:59 / km | 128 | 142 | větrno | ||||||||
11. týden | 12 km | 01:12:39 | 06:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.03. | volno | |||||||||||||||
So | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.03. | běh | 1 | 6 km | 00:37:10 | 06:12 / km | volně | 130 | 146 | vítr jako kráva | |||||||
St | 07.03. | běh | 1 | 6 km | 00:34:50 | 05:48 / km | 135 | 154 | |||||||||
Út | 06.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 12 km | 01:12:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.03. | běh | 1 | 6 km | 00:35:48 | 05:58 / km | 135 | 150 | po fotbale | ||||||||
So | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.03. | volno | |||||||||||||||
St | 29.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 6 km | 00:35:48 | 05:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.02. | běh | 1 | 11 km | 01:08:58 | 06:16 / km | 139 | 156 | 4,mírný vítr | ||||||||
So | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.02. | běh | 1 | 6 km | 00:35:18 | 05:53 / km | 136 | 153 | 7,větrno | ||||||||
St | 22.02. | běh | 1 | 6 km | 00:36:35 | 06:06 / km | 135 | 158 | konečně nemrzne | ||||||||
Út | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 23 km | 02:20:51 | 06:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.02. | volno | |||||||||||||||
So | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.02. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 186,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|