Šára
2662
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.05. | běh | 1 | 10,7 km | 01:00:20 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Ke Kunvaldu... Už se dá ležet v trávě :). | |||
| Čt | 28.05. | běh | 1 | 11 km | 00:58:50 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Park - Lukavice - Karlovice - Park | |||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 21,7 km | 01:59:10 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.05. | běh | 1 | 9,2 km | 00:48:50 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nakonec mě to neodfouklo... :) | |||
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | běh | 1 | 12 km | 01:04:50 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Park - nádraží - Fitmin - Helvíkovice - Betlém - domů. | |||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 21,2 km | 01:53:40 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.05. | běh | 1 | 11,3 km | 01:04:40 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Na Studené :) | |||
| Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.05. | běh | 1 | 9,7 km | 00:51:20 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Přeskakovat koleje a poznávat nová místa... | |||
| Po | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 21 km | 01:56:00 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.05. | běh | 1 | 6,9 km | 00:38:10 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Jen tak parkem. | |||
| Pá | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:34:20 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ráno... Na nic nemyslet. | |||
| Út | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 489
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1038,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|