LucieR
27269
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 15.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 13.05. | volno | |||||||||||||||
So | 12.05. | běh | 1 | 9,9 km | 01:15:15 | 07:36 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Hradubický běh na 10 km, oficiální čas 1:12:40 | |||||
Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.05. | běh | 1 | 10,1 km | 01:16:50 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ...jakože trénink na sobotní závod, jestli to vůbec uběhnu... | |||||
St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.05. | běh | 1 | 6,8 km | 00:50:20 | 07:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 26,8 km | 03:22:25 | 07:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:24 | 07:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
So | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:42:04 | 07:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:39:42 | 07:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 16,3 km | 02:02:10 | 07:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.04. | běh | 1 | 4,9 km | 00:37:10 | 07:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
So | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:39:47 | 07:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
St | 25.04. | běh | 1 | 3,2 km | 00:23:43 | 07:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.04. | běh | 1 | 3,4 km | 00:23:30 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
17. týden | 16,6 km | 02:04:10 | 07:28 / km |
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 96,2 km | 27,5 km (34375 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|