hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 14.04. | běh | 1 | 21 km | 01:42:01 | 04:51 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.04. | běh | 1 | 11 km | 01:09:40 | 06:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 09.04. | běh | 1 | 11,5 km | 00:54:09 | 04:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||||
| 15. týden | 67,5 km | 03:45:50 | 03:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.04. | kolo/spinn | 1 | 45,5 km | 04:12:42 | 10,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 45,5 km | 04:12:42 | 10,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | běh | 1 | 21,2 km | 01:44:21 | 04:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 21,2 km | 01:44:21 | 04:56 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:22:34 | 03:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||||
| 13. týden | 55,9 km | 03:51:16 | 04:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | běh | 1 | 10 km | 00:44:38 | 04:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 44:50:00 | 29:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||||
| So | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.03. | běh | 1 | 12,5 km | 00:59:57 | 04:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |