hanix - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

hanix

277 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 23.02. běh 1 3,4 km 00:19:7,651 05:35 / km 155 175
    běh 2 3,5 km 00:20:23,228 05:54 / km 138 160
    chůze 3 1,1 km
(1354 kroků)
00:18:47,022 17:21 / km 83 112
St 22.02. chůze 1 919 m
(1149 kroků)
00:37:41,161 41:00 / km 75 107
    běh 2 3,3 km 00:21:39,509 06:31 / km 149 170
    běh 3 3,5 km 00:32:17,212 09:08 / km 128 168
    chůze 4 742 m
(928 kroků)
00:09:48,624 13:13 / km 102 137
    chůze 5 1,1 km
(1373 kroků)
00:18:41,219 17:01 / km 94 111
Út 21.02. chůze 1 882 m
(1103 kroků)
00:16:31,278 18:44 / km 94 143
    chůze 2 485 m
(607 kroků)
00:13:3,948 26:56 / km 85 98
    chůze 3 1,5 km
(1829 kroků)
00:24:49,137 16:58 / km 85 98
    chůze 4 1,4 km
(1694 kroků)
00:21:50,831 16:07 / km 83 99
Po 20.02. chůze 1 754 m
(943 kroků)
00:22:27,495 29:47 / km 93 115
    běh 2 3,3 km 00:22:42,813 06:57 / km 149 163
    běh 3 3,5 km 00:18:41,819 05:23 / km 146 165
    běh 4 3,4 km 00:18:23,445 05:22 / km 155 168
    běh 5 3,5 km 00:20:32,136 05:50 / km 139 160
    chůze 6 1,1 km
(1323 kroků)
00:18:39,235 17:38 / km 87 114
    chůze 7 742 m
(928 kroků)
00:12:46,519 17:13 / km 84 96
08. týden     38 km
(13231 kroků)
06:28:54,282 10:14 / km  
Ne 19.02. chůze 1 1,1 km
(1343 kroků)
00:20:20,363 18:56 / km 83 116
    chůze 2 1,3 km
(1625 kroků)
00:17:34,667 13:31 / km 84 127
    chůze 3 1,4 km
(1800 kroků)
00:25:53,417 17:59 / km 82 110
So 18.02.     volno  
17.02. chůze 1 798 m
(998 kroků)
00:14:56,747 18:44 / km 90 93
    chůze 2 1,5 km
(1842 kroků)
00:24:1,651 16:19 / km 91 123
Čt 16.02. chůze 1 1,5 km
(1823 kroků)
00:31:22,186 21:31 / km 90 117
St 15.02. chůze 1 821 m
(1027 kroků)
00:16:29,541 20:05 / km 89 100
    chůze 2 1,5 km
(1834 kroků)
00:26:52,827 18:19 / km 80 104
Nalezené položky: 4082 « První | < Předchozí | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 10147,2 km 3865,6 km 1817,2 km (2271490 kroků) 12,4 km 12,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 237,3 km
kolo silnička 36,2 km