peparuml40
27888
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.09. | běh | 1 | 4 km | 00:29:44 | 07:24 / km | tempo | 156 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
Crivit running shoes | |||
| kolo/spinn | 2 | 10,6 km | 00:28:18 | 22,5 km/h | volně | 129 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||||
| kolo/spinn | 3 | 8,2 km | 00:24:22 | 20,2 km/h | volně | 124 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||||
| Út | 06.09. | kolo/spinn | 1 | 10,6 km | 00:31:25 | 20,3 km/h | volně | 112 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||
| kolo/spinn | 2 | 8,2 km | 00:24:13 | 20,3 km/h | volně | 105 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||||
| Po | 05.09. | běh | 1 | 3,2 km | 00:27:31 | 08:31 / km | volně | 146 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
Crivit running shoes | |||
| kolo/spinn | 2 | 10,7 km | 00:32:14 | 19,9 km/h | volně | 127 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||||
| kolo/spinn | 3 | 8,2 km | 00:22:42 | 21,7 km/h | volně | 137 | 169 | kopce | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||||
| 36. týden | 63,8 km | 03:40:29 | 03:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | běh | 1 | 4 km | 00:35:25 | 08:51 / km | volně | 142 | 177 | zvlněný | smíšený |
|
Crivit running shoes | ||||
| So | 03.09. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 01:29:00 | 14,2 km/h | regenerační | 104 | 137 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||
| Pá | 02.09. | kolo/spinn | 1 | 8,1 km | 00:20:43 | 23,5 km/h | volně | 130 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||
| kolo/spinn | 2 | 11 km | 00:30:58 | 21,3 km/h | volně | 111 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||||
| běh | 3 | 2,7 km | 00:25:06 | 09:10 / km | volně | 153 | 177 | zvlněný | smíšený |
|
Crivit running shoes | ||||||
| Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.08. | běh | 1 | 3,5 km | 00:30:06 | 08:42 / km | volně | 153 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
Crivit running shoes | |||
| kolo/spinn | 2 | 8,2 km | 00:19:31 | 25,1 km/h | volně | 123 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||||
| kolo/spinn | 3 | 10,8 km | 00:34:31 | 18,8 km/h | volně | 128 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||||
| Út | 30.08. | kolo/spinn | 1 | 8,3 km | 00:20:30 | 24,3 km/h | volně | 122 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||
| kolo/spinn | 2 | 10,8 km | 00:31:48 | 20,4 km/h | volně | 128 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||||
| Po | 29.08. | kolo/spinn | 1 | 8,2 km | 00:19:11 | 25,8 km/h | volně | 120 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||
| kolo/spinn | 2 | 10,9 km | 00:31:35 | 20,6 km/h | volně | 136 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||||
| běh | 3 | 3,1 km | 00:28:46 | 09:17 / km | regenerační | 155 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
Crivit running shoes | |||||
| 35. týden | 110,6 km | 06:57:10 | 03:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | kolo/spinn | 1 | 10,8 km | 00:32:32 | 19,8 km/h | volně | 132 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||
| kolo/spinn | 2 | 8,4 km | 00:24:37 | 20,4 km/h | volně | 139 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Scud Fraga 28 | |||||
Nalezené položky: 1917
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 13,9 km | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1466,2 km | 1291,6 km | 205,6 km (257023 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Scud Fraga 28 | 1314,5 km |
| kolo | MTB | 40,3 km |
| kolo | Tracking Scud 28 | 95,3 km |
| obuv | Crivit | 436 km |
| obuv | Crivit PRO Running | 420,2 km |
| obuv | Crivit running shoes | 237,8 km |
| obuv | Mizuno Wave ibuki 3 | 40,9 km |
| obuv | Salomon Predict Soc 2 | 154,7 km |
| obuv | Crossroad DEVIL | 183,4 km |
| obuv | Landrover Deltex | 5,2 km |