Jolana Valkounova
2798
103 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 11.04. | běh | 1 | 6 km | 00:40:54 | 06:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 15. týden | 6 km | 00:40:54 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.04. | běh | 1 | 6,1 km | 00:42:04 | 06:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | běh | 1 | 8 km | 00:58:10 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | kolo/spinn | 1 | 10,1 km | 00:33:07 | 18,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 04.04. | běh | 1 | 5 km | 00:34:36 | 06:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 14. týden | 29,2 km | 02:47:57 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | běh | 1 | 5,4 km | 00:38:16 | 07:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.04. | kolo/spinn | 1 | 10,3 km | 00:49:47 | 12,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.03. | běh | 1 | 3,3 km | 00:23:50 | 07:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 13. týden | 19 km | 01:51:53 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | kolo/spinn | 1 | 16,3 km | 01:12:38 | 13,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 26.03. | běh | 1 | 6 km | 00:37:56 | 06:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.03. | běh | 1 | 5 km | 00:34:09 | 06:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 12. týden | 27,3 km | 02:24:43 | 11,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | běh | 1 | 5 km | 00:36:11 | 07:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.03. | běh | 1 | 5,3 km | 00:36:02 | 06:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1264
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1189,6 km | 472,2 km | 103,2 km (128993 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|