Thunder
2849
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 09.08. | běh | 1 | 10,3 km | 00:50:20 | 04:52 / km | 141 | 161 | |||||||||
běh | 2 | 10,1 km | 00:51:06 | 05:04 / km | tempo | 140 | 161 | zvlněný | asfalt | Mizuno Wave Rider 17 | 3 lávky | ||||||
Po | 08.08. | volno | |||||||||||||||
32. týden | 20,4 km | 01:41:26 | 04:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.08. | volno | |||||||||||||||
So | 06.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:45:53 | 05:40 / km | 137 | 160 | |||||||||
běh | 2 | 8,1 km | 00:46:25 | 05:44 / km | tempo | 137 | 160 | zvlněný | lesní cesta | Salamon X-Scream 3D | Cukrák | ||||||
Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.08. | běh | 1 | 5,7 km | 00:36:27 | 06:23 / km | 131 | 162 | |||||||||
běh | 2 | 6,3 km | 00:41:21 | 06:34 / km | fartlek | 128 | 162 | rovina | smíšený | Adidas Boost | Nike speed run | ||||||
31. týden | 28,2 km | 02:50:06 | 06:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:30:55 | 05:07 / km | 142 | 160 | |||||||||
běh | 2 | 6,1 km | 00:31:03 | 05:07 / km | tempo | 142 | 160 | zvlněný | asfalt | Puma Faas 900 | Zbraslav | ||||||
Čt | 28.07. | běh | 1 | 9,4 km | 00:50:02 | 05:21 / km | 145 | 172 | |||||||||
běh | 2 | 9,4 km | 00:50:20 | 05:23 / km | volně | 145 | 172 | zvlněný | smíšený | Salamon X-Scream 3D | Cukrák | ||||||
St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.07. | běh | 1 | 3 km | 00:18:25 | 06:14 / km | 129 | 159 | |||||||||
běh | 2 | 4 km | 00:26:36 | 06:39 / km | úseky | 126 | 159 | zvlněný | smíšený | Adidas Boost | Nike speed run | ||||||
30. týden | 37,8 km | 03:27:21 | 05:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.07. | volno | |||||||||||||||
So | 23.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:00 | 05:34 / km | 138 | 160 | |||||||||
běh | 2 | 6,1 km | 00:34:16 | 05:36 / km | volně | 137 | 160 | zvlněný | asfalt | Puma Faas 900 | Zbraslav | ||||||
Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.07. | běh | 1 | 7,5 km | 00:35:38 | 04:47 / km | 155 | 185 | |||||||||
běh | 2 | 7,5 km | 00:35:45 | 04:48 / km | tempo | 155 | 185 | kopce | asfalt | Salamon X-Scream 3D | Staré Město |
Nalezené položky: 4603
« První |
< Předchozí |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 18373 km | 83 km (103784 kroků) | 15,2 km | 5,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Boost | 513,1 km |
obuv | Adidas Boston | 1146,8 km |
obuv | Adidas Internova | 49,3 km |
obuv | Adidas Kanadia | 257,1 km |
obuv | Adidas UltraBoost 22 | 57,2 km |
obuv | Inov 8 Trail Talon 235 | 203,6 km |
obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 967,1 km |
obuv | Mizuno Wave Rider 20 | 2050,6 km |
obuv | Puma Faas 900 | 503,9 km |
obuv | Salamon X-Scream 3D | 1400,2 km |
obuv | Salming Trail T4 | 841,1 km |