Scar
2989
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | běh | 1 | 7 km | 00:40:25 | 05:46 / km | 152 | 0 | strašná mlha, nic moc běh | ||||||||
| So | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.10. | běh | 1 | 21 km | 02:04:45 | 05:56 / km | 157 | 0 | Ty vole! Já uběhl půlmaraton (i když ke konci jsem víc šel, než běžel | ||||||||
| Út | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 28 km | 02:45:10 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | běh | 1 | 7 km | 00:36:00 | 05:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 7 km | 00:36:00 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 13 km | 01:14:44 | 05:45 / km | 159 | 0 |
|
|
Pohodový odpolední běh | ||||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | běh | 1 | 5 km | 00:28:29 | 05:42 / km | 153 | 0 | Ranní běh po snídani. Všude mě píchalo | ||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 18 km | 01:43:13 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 7 km | 00:38:46 | 05:32 / km | 159 | 0 | blbě jsem se protáhl a přepálil začátek | ||||||||
| So | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.10. | běh | 1 | 10 km | 01:02:38 | 06:16 / km | 151 | 0 | Pohodový noční výběh | ||||||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | běh | 1 | 10 km | 00:59:18 | 05:56 / km | 153 | 0 | Chladný večer | ||||||||
Nalezené položky: 2574
« První |
< Předchozí |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1840,3 km | 1066,9 km | 253 km (316250 kroků) | 17,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Carmen | 267 km |
| kolo | MTB | 1295,5 km |
| běžky | Fisherky | 17,4 km |