Katarína
3059
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 16.06. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
běh + sprint 10x60m do kopce | |||
| 25. týden | 13 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | běh | 1 | 6 m | 00:40:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
pás, potom posilování | |||||
| So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.06. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
na Traťovku a zpět kolem Krásného | |||
| St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 17 km | 00:40:00 | 02:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.06. | inline/koloběžka | 1 | 45 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 45 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | běh | 1 | 21,1 km | 02:03:33 | 05:51 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.05. | inline/koloběžka | 1 | 23 km | 01:10:00 | 19,7 km/h | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| 22. týden | 44,1 km | 03:13:33 | 04:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | běh | 1 | 18,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.05. | inline/koloběžka | 1 | 30,3 km | 01:38:00 | 18,6 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| St | 21.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | pás | ||||||||
| Út | 20.05. | běh | 1 | 4,8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | stadion | |||||||
Nalezené položky: 719
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1018,8 km | 113,3 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|