datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 29.12. | plavání | 1 | 2,6 km | 00:44:32 | 01:43 / 100m | |||||||||||
Čt | 28.12. | běh | 1 | 14 km | 01:05:34 | 04:40 / km | 165 | 193 | |||||||||
St | 27.12. | běh | 1 | 14,1 km | 01:10:02 | 04:59 / km | 161 | 182 | |||||||||
plavání | 2 | 2,8 km | 00:43:21 | 01:35 / 100m | |||||||||||||
Út | 26.12. | běh | 1 | 15,2 km | 01:11:00 | 04:41 / km | 163 | 178 | |||||||||
Po | 25.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 48,6 km | 04:54:29 | 00:36 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 24.12. | volno | |||||||||||||||
So | 23.12. | běh | 1 | 15,7 km | 01:24:01 | 05:20 / km | 155 | 166 | |||||||||
plavání | 2 | 3,5 km | 01:00:05 | 01:43 / 100m | |||||||||||||
Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.12. | plavání | 1 | 2,3 km | 00:38:10 | 01:38 / 100m | |||||||||||
běh | 2 | 11,4 km | 01:00:03 | 05:15 / km | 153 | 164 | |||||||||||
St | 20.12. | běh | 1 | 13,2 km | 01:04:58 | 04:55 / km | 157 | 180 | |||||||||
Út | 19.12. | plavání | 1 | 2,3 km | 00:40:14 | 01:45 / 100m | |||||||||||
Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
51. týden | 48,5 km | 05:47:31 | 07:10 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.12. | běh | 1 | 4,4 km | 00:24:26 | 05:32 / km | 142 | 163 | |||||||||
So | 16.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.12. | plavání | 1 | 2,4 km | 00:41:20 | 01:42 / 100m | |||||||||||
St | 13.12. | běh | 1 | 17 km | 01:20:32 | 04:44 / km | 161 | 185 | |||||||||
Út | 12.12. | plavání | 1 | 2,6 km | 00:42:58 | 01:39 / 100m | |||||||||||
Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
50. týden | 26,5 km | 03:09:16 | 07:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.12. | běh | 1 | 18,2 km | 01:36:57 | 05:20 / km | 151 | 168 | |||||||||
So | 09.12. | běh | 1 | 13,9 km | 01:05:20 | 04:43 / km | 158 | 187 | |||||||||
plavání | 2 | 2,3 km | 00:39:55 | 01:44 / 100m | |||||||||||||
Pá | 08.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.12. | plavání | 1 | 2 km | 00:34:32 | 01:42 / 100m | |||||||||||
běh | 2 | 17,8 km | 01:21:36 | 04:35 / km | 165 | 181 |
Nalezené položky: 1975
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | plavání | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 17745,8 km | 4676,9 km | 444,6 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 93,7 km |
kolo | silnička | 704,8 km |