pitrs
310
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 15.02. | běh | 1 | 21,3 km | 01:32:23 | 04:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 14.02. | běh | 1 | 6 km | 00:25:50 | 04:18 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Kanárské ostrovy | |||||
| Po | 13.02. | běh | 1 | 17 km | 01:18:18 | 04:36 / km | úseky | 156 | 183 |
|
|
||||||
| 07. týden | 44,3 km | 03:16:31 | 04:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | běh | 1 | 35 km | 02:44:02 | 04:41 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 11.02. | běh | 1 | 23 km | 02:00:55 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.02. | běh | 1 | 19 km | 01:26:03 | 04:32 / km | volně | 149 | 173 |
|
|
||||||
| St | 08.02. | běh | 1 | 25 km | 02:09:16 | 05:10 / km | volně | 151 | 176 |
|
|
||||||
| Út | 07.02. | běh | 1 | 26,3 km | 02:02:14 | 04:39 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 06.02. | běh | 1 | 12 km | 01:03:46 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 06. týden | 140,3 km | 11:26:16 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | běh | 1 | 42 km | 04:30:45 | 06:27 / km | 156 | 171 |
|
|
tréninkový maraton | ||||||
| So | 04.02. | běh | 1 | 39 km | 03:16:44 | 05:03 / km | 0 | 0 |
|
|
delší doba na rozehřátí | ||||||
| Pá | 03.02. | běh | 1 | 27 km | 02:03:45 | 04:35 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:26:52 | 04:29 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||||
| Čt | 02.02. | běh | 1 | 17 km | 01:10:40 | 04:09 / km | 0 | 0 |
|
|
volně | ||||||
| St | 01.02. | běh | 1 | 38 km | 02:36:14 | 04:07 / km | 0 | 0 |
|
|
-14° C | ||||||
| Út | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 169 km | 14:05:00 | 05:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 339
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 472,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|