pepak
31811
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 23.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:00 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | 3T2D | |||||
St | 22.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.02. | běh | 1 | 8 km | 00:53:32 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | MOKA | 3T1D | |||||
Po | 20.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 13,3 km | 01:27:32 | 06:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.02. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:12 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | MOKA | 2T4D | |||||
So | 18.02. | běh | 1 | 6,2 km | 00:39:59 | 06:28 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | MOKA | 2T3D | |||||
Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.02. | běh | 1 | 3,7 km | 00:23:40 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MOKA | 2T2D | ||||
St | 15.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:43:42 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MOKA | 2T1D | ||||
Po | 13.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 21,5 km | 02:20:33 | 06:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.02. | volno | |||||||||||||||
So | 11.02. | běh | 1 | 5,1 km | 00:36:04 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | 3D1T | ||||||
Pá | 10.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | 2D1T | |||||
Čt | 09.02. | volno | |||||||||||||||
St | 08.02. | běh | 1 | 3,1 km | 00:21:41 | 07:00 / km | volně | 153 | 0 | zvlněný | smíšený | 1D1T |
Nalezené položky: 408
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 40,3 km |
Celá historie | 236,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | MIZUNO | 8,1 km |
obuv | MOKA | 137,8 km |